Женский сайт
Женский форум
 
  • Детский сон

    Детский сонДля того чтобы ваш ребенок спокойно засыпал и безмятежно спал, нужно создать для этого все условия. Во время засыпания ничто не должно отвлекать малыша, колыбельная песенка и ласковые поглаживания мамы или папы помогут заснуть, но для того чтобы хорошо выспаться и не просыпаться по пустякам нужно обеспечить место для сна всеми необходимыми атрибутами.

    Детский сонНачнем с кроватки. Немаловажную роль играет материал, из которого сделано спальное место. Экологически чистыми и не аллергенными считаются кроватки из ольхи, березы и клена. Многие детки засыпают только во время укачивания, поэтому в первые месяцы очень пригодится эффект маятника или колесики на ножках кроватки, как правило в будущем они снимаются и кровать становится устойчивой. Важно, чтобы дно кровати регулировалось по высоте, так как взрослея ребенок сможет перевешиваться за бортик, в этот период дно опускается. Наиболее предпочтительным считается реечное основание, позволяющее воздуху свободно циркулировать и проветривать матрас. Очень удобной функцией кроватки являются съемные бортики, их можно снять и придвинуть кроватку к своей кровати, для того, чтобы не вставать к малышу для ночного кормления. Помните о том, что расстояние между прутьями кроватки должно быть меньше 6 сантиметров, иначе ребенок может застрять между рейками.

    Детский сонМатрас должен отвечать 5 основным требованиям:

    1. Для младенца матрас должен быть жестким и без пружин. Наиболее полезными являются натуральные наполнители – морские водоросли и кокосовая стружка.
    2. Нужно подбирать матрас, соответствующий размерам кроватки и оптимальный по высоте.
    3. Выбирайте чехол для матраса из натуральной ткани.
    4. Для любителей попрыгать лучше подойдет матрас с латексным наполнителем, который в отличие от натурального не промнется и не деформируется от сильных ножек. Латексные матрасы не вызывают аллергии и не копят пыль и клещей.
    5. Ребенку постарше можно купить более мягкий пружинный матрас.

    Детский сонНоворожденному ребенку не нужна подушка, ее начинают использовать с двух лет. Самый оптимальный вариант – плоская тонкая подушка с синтетическим наполнителем, так как пух, перо и овечья шерсть могут вызывать аллергию. Ортопедические латексные подушки упруги и хорошо держат голову и плечи.

    Детский сонОдеял у ребенка должно быть несколько. Зимой наиболее подходит шерстяное – легкое и теплое, хорошо впитывающее влагу. Чаще всего их делают из овечьей, верблюжьей или козьей шерсти. Одеяла из искусственных материалов не такие теплые, но менее аллергены. Существуют и летние варианты шерстяных одеял – например тонкие пледы.

    Сон малыша будет беспокойным, если ткань постельного белья будет раздражать кожу. Для детских комплектов наиболее подходят ситец, хлопок или сатин. Предпочтительнее нежные расцветки, так как даже белье должно располагать ко сну,  а не к игре.

    Детский сонПозаботьтесь об освещении комнаты. Рассеянный, приглушенный свет ночника расслабляет и не пугает ребенка, даже если малыш проснется и увидит знакомую обстановку, успокоившись он тут же заснет. Помните о безопасности: светильники со стеклянными плафонами и абажурами могут разбиться и поранить малыша, самый безопасный вариант закрытый пластмассовый ночник. В настоящее время продается очень много дорогих и многофункциональных ночников: в них встроены магнитофоны и плееры, издающие звуки природы или биение маминого сердца, поющие колыбельные и реагирующие на голос малыша, зажигающиеся в темноте и выключающиеся на свету, а также с таймером автоматического выключения.

    Детский сонДля сладкого сна желательно искупать малыша с пеной для ванны, обладающей успокаивающими свойствами, например на основе ромашки. Позаботьтесь также о комфортной натуральной одежде для сна.

     ** Советы педиатра, а также звездных родителей

    YouTube Трейлер
    С уважением Sleepy.
    Поделиться статьей с друзьями
Интересный сайт rushoz.ru о сельхозтехнике
Загрузка...
144 / 0,208 / 19.26mb