Женский сайт
 
  • Продукты с отрицательной калорийностью

    продукты с отрицательной калорийностью  Зачастую мы готовы пойти на все, чтобы сбросить злосчастные лишние килограммы. Мы изнуряем себя диетами и физическими нагрузками для желанного результата, но весы показывают одни и те же цифры. Не отчаивайтесь! Сегодня поделюсь с вами списком с отрицательной калорийностью. Конечно же это не чудо продукты от которых вы похудеете по волшебству, просто на переработку таких продуктов наш организм затрачивает больше энергии, а именно тех же самых калорий.

    Диетологи давно бьют тревогу о том, что многие люди страдают ожирением. Однако по поводу этих продуктов они другого мнения, помимо низкой калорийности они богаты водой, минералами и клетчаткой. Это способствует не только расставанию с лишними килограммами, но и оздоровлению желудка, кишечника и организма в целом. 

    Включите в свой рацион сельдерей, репчатый лук, латук, огурцы, квашенную капусту, зеленый чай, рыбу, ананас и грейпфрут. И вы сразу заметите как вес начнет снижаться, энергия и плохое настроение пропадут, а также улучшится цвет лица. Наша красота это в первую очередь наше здоровье, и нужно беречь и заботится о себе. Ешьте правильно, гуляйте на свежем воздухе и вы почувствуете как наслаждаетесь жизнью и своей красотой.

    С уважением Керри.
    Поделиться статьей с друзьями
Загрузка...
126 / 0,368 / 48.25mb